970x250 Adsense

Kaçınmanız Gereken 5 Günlük Gıda

Bunları da okumalısınız

Günümüzde günlük gıdalar tüketilmektedir. Toplantı çıkışı yediğimiz soğuk sandviçlerden evde kullandığımız yağlara kadar çeşitli gıdalar mevcuttur. İşte uzmanların uzak durmamızı istediği o gıdalar.

1-Dondurulmuş Pizza Veya Lahmacun Tarzı Ürünler



İçerisinde ki malzemeler taze olmadığı için sağlık açısından daha fazla zararlıdır.

2-Kanola Yağı


Diğer bitkisel yağlar gibi, yüksek oranda işlenir , arıtılarak toksinler eklenir ve Omega 3'ü çıkarır.

3-Dondurulmuş Sandviçler


Kötü kolestrol ve transgenikler değeri yüksek gıdalar . Dışarıda iyi görünmesine rağmen, görünüşlerin sizi aldatmasına izin vermeyin.

Buda Dikkatinizi Çekebilir: Londra Kafe, 'Selfieccino' Latte Sanatını Tanıttı


4-Yüksek Lifli Gıdalar


Aynı zamanda yüksek bir şeker içeriğine sahiptirler ve sağlıklı bir diyet yapma özelliği kesinlikle yoktur.

5-Tahıllı Gevrekler


Hazırlaması kolay bir gıdadır, ancak karbonhidratı yüksek , kalp için protein veya iyi bileşenler açısından düşüktür. Çok fazla şeker içermesine rağmen hiç lif içermiyor.

Kaçınmanız Gereken 5 Günlük Gıda Kaçınmanız Gereken 5 Günlük Gıda Reviewed by Yakup TOPCU on Ocak 15, 2018 Rating: 5

Hiç yorum yok

İsmiTekno Sosyal